Clube da Gargalhada de São Paulo
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O movimento mundial dos Clubes do Riso surgiu na Índia em 1995, com o médico Dr. Madan Kataria. Ele desenvolveu uma nova técnica, a ciência do Hasya Yoga (Hasya, em sânscrito, significa gargalhar, sorrir, dar risada) que tornou-se o Yoga do Riso, dando origem ao 1º Clube do Riso, onde os membros se reúnem para rir sem motivo e sem necessidade de piadas.

Cada sessão de gargalhada começa com respiração profunda e exercícios que consistem em emitir os sons: ho... ho... há... há... há..., seguidos pela prática de várias técnicas de sorriso estimulado. As risadas são contagiosas. Então, quando alguém inicia uma gargalhada, a tendência é de que todos os outros membros do grupo caiam na gargalhada também. Mesmo que a risada, a princípio, seja simulada, logo se transforma em real e corre solta.

Cada risada é mantida pelo tempo médio de 45 segundos e é seguida de exercícios de respiração profunda e de alongamentos. No repertório, há vários tipos de risadas, entre as quais encontram-se, por exemplo, a do metro, a do parabéns, a silenciosa, a do leão e uma ainda mais dinâmica, a do motor, que inclui movimentos giratórios dos braços.

Atualmente existe no mundo, mais de 6.000 Clubes do Riso espalhados por mais de 60 países, como, Índia, Portugal, Alemanha, Canadá, Dinamarca, Itália, França, Espanha, Holanda, Estados Unidos, Japão, China, entre outros, e no Brasil, onde temos o 1º Clube da Gargalhada da América Latina, sediado em Minas Gerais e o 1º Clube da Gargalhada de São Paulo, fundado em 2009 por Marcelo Pinto, o Doutor Risadinha, durante a 1ª comemoração do Dia Mundial do Riso por ele organizada no 1º domingo de maio no Parque do Ibirapuera.

Conheça um pouco mais sobre este movimento acessando os vídeos, fotos e artigos desta página. Se você tiver interesse de participar das sessões de Gargalhadas, contate-nos e saiba quando, onde e em que horário acontecerá a próxima sessão. Talvez seja bem pertinho de onde você está



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